Skusenosti s alli

majka36 Ahoj,
ja som na tom rovnako ako Martina36, s alli som parádne schudla, ale začiatok bol pre mňa veľmi ťažký, musela som začať raňajkovať, upraviť si jedálniček a sledovať čo jem. Ale keď som si na to už zvykla, kilá išli dole rýchlo. Ja alli doporučujem, len treba dodržiavať zásady stravovania, aby si sa vyhla vedľajším účinkom.

Martina36 Ahoj Betka

si sa pytala na alli, tak by som Ti rada tiez napisala moju skusenost.. Brala som ho skoro pol roka a bola som velmi spokojna. Bez vedlajsich ucinkov som schudla za prve dva mesiace 7 kg a potom isli este nejake kila dolu avsak uz pomalsie. Na co urcite nezabudaj je spravne stravovanie a pohyb. Alli bola velka motivacia a som rada, ze som ho brala.. Drzim palce. Inak rozmyslam, ze by som si to este zopakovala s;) s;)

Betka223 Dakujem velmi pekne za skusenosti a podporu sthumb2 sthumb2

tini no, mne tu tukozrutsku poradila mama, ze super, aj na precistenie.. akoze ked to clovek robi tyzden, tiez ho to nezabije. Ale ci pomoze.. ja som vtedy ziskavala cas, lebo som uz bola rozhodnuta chudnut, a este som presne nevedela ako.. a to som mala v uzsom vybere aj delenu stravu, aj atkinsonovu dietu, aj takuto racio stravu ako tu.. este ze som mala dost rozumu sliedit po nete aj po negativach tych konkretnych diet, a dobru kamosku co ma podporila v tom zdravom normalnom stravovanie.. (a knizku o nom). Inak by som tu mozno dnes mala tiez 100 kil, ktovie, alebo by som mala zdravotne problemy (atkinsonova dieta je specialne nevhodna pre kardiakov, a to ja som).. takze len dakujem Bohu, ze som sa vtedy dala dobrym smerom. A aj preto chapem, ze clovek je rozhodnuty urobit takmer cokolvek, a vlozi sa do toho, co povazuje za spravne.. a niekedy sa pomyli, lebo ma zle alebo nedostatocne informacie. Mojej mame ta polievka nepomohla. Co schudla to hned nasledne pribrala.. Ked zacala opat jest ako predtym;)

mirda Ajamka, švagriná musí byť číslo, vravím. Moja švagriná zase jedáva tú tukožrútsku polievku a tiež je tlstejšia ako ja. Ale fakt sú ľudia, ktorým nepomôže nič ani tým odborníkov.

Ozaj tak ma napadlo, Bukovský hovoril včera, že aj lenivosť je druh závislosti. No tak som aj tam. Ale s obezitou je to asi tá združená závislosť.

tini mirda, jasne.. tie psycho su fakt uz psycho.. tam je efekt nasledneho priberania teda ale aj vacsi. No, vsetko sa da zneuzit ;(.

ajamka mirda:no vidíš a takto mi to vysvetlila švagrinká… stoothsmile stoothsmile Je to fakt expert, len smutné je že niekedy pre 2rokmi som jej závidela figuru a teraz čakám kedy stopne to priberanie … s:-))) s:-)))

mirda Ajamka, si ma pobavila stoothsmile stoothsmile . Tuk sa jesť môže, ale nie viac ako 13g v jednom jedle. Ale dať si tortu a potom ALLi, to stojí za to. Ale keď dáš tortu, alli môžeš vynechať, je sa pred alebo po jedle, a keď ješ niečo bez tuku, nedáva sa vôbec. No ja už som ako agent Alli paša.
Teraz som jedla avokádo, rožok celozrnný, to by bol účinok, bolo tam asi 18g tuku, ale fajného. sxpapax sxpapax .

ajamka moja švagrinká si toto kupila a skoro sa pototo… s:-))) s:-))) s:-))) s:-))) je to expert všetky takéto prostriedky má vyskušané ale nejde jej to na užitok pretože sa neriadi návodom.
Nesmie sa pri alli žiaden tuk jesť,potom nastávaju krče v bruchu a hnačka. Jáj teraz už má zas niečo nové čiili ….to ju tiež prehána….a vraj to čili pri vyprázdnovaní aj štipká…. s:-))) s:-))) s:-))) s:-)))

mirda Súhlasím, aj som to tak napísala. Ono ten liek ťa sám nabáda ku zdravému stravovaniu a keď s ním prestaneš, môžeš pokračovať ďalej. Preháňadlo je to len vtedy, keď nedodržíš podmienky, stolica obsahuje viac nestráveného tuku a to preženie. Nie je to nič hrozné, oveľa horšie sú tie psycho lieky. Riziko je skôr v tom, že to môžu zneužívať mladé kočky.

tini mirda, ved podla mna je super, ze si napisala svoju skusenost, mne sa ten prispevok velmi lubi.. Ono to je asi aj prehanadlo, ak to dobre chapem;) Ved ja som tu moju reakciu myslela tak, ze ozaj niekedy moze cloveku cosi pomoct sa rozbehnut, su to barlicky.. Problem to je, ak su aj vedlajsie ucinky;(. Ale stale teda podla mna plati to, ze tak ci tak o toho pol roka clovek musi riesit, co dalej.. Ako sa stravovat dalej, aby chudnutie pokracovalo.. alebo si vahu udrzal.. to je podla mna jadro problemu. Pretoze ak sa clovek vrati k predoslym stravovacim navykom, pri ktorych priberal, tak aj kilecka sa vratia. Teba to nastartovalo a v zmene zivotnej si pokracovala, a to si myslim, ze je super. Ja som na zaciatku chudnutia tiez mala tyzden prvy kapustovu polievku, hoci dnes by som to uz nerobila, vtedy som este nemala tolko informacii ako dnes.. a tiez mi to pomohlo ku zmene, rozbehnut sa. takze ja to neodsudzujem, len som sa snazila vyjadrit, ze treba zvazit, ci to naozaj treba a neda sa bez toho.. s;) s;) Lebo ak niekto sa dopatral az sem na stranku, je tu tolko informacii, ze moze zacat chudnut aj bez kdejakych tabletiek a vysledok pride. s;) s;)

mirda Tinka a ešte ti chcem napísať, že je úplne iné, či chudneš v tridsiatke, alebo v takom požehnanom veku ako mám ja. Štyri kilá za mesiac som chudla keď som mala dvadsať a teraz pri zápale pľúc. Vieme prečo to tak je ale, nuž čo s tým…..

mirda Tinka čítala si môj príspevok? Ja som s tým začala a nepribrala som, pomohlo mi to rozbehnúť sa. Rozhodne to nie je placebo efekt, skús si to dať a uvidíš a nie v pocite, ale …. fuj, nechcem to tu rozoberať. Nemôžeme to tu propagovať, ale niekomu to môže pomôcť. Doživotné to nie je, píšu maximum 6 mesiacov. A vraj je to pre tých s nadváhou, to znamená, že potom už mnohí ani chudnúť nemusia. Tá kočka chcela skúsenosti, tak som to napísala.

tini No, ja ked som chudla, bolo to mesacne aj viac ako 4kg, a veru som ziadne alli ani nic ine nepouzivala.. osobne si myslim, ze iba ta strava pomoze.. Jednoducho ked clovek je alli, alebo daco ine, mozno by aj obycajne lentilky pomohli – je to ako placebo efekt, lebo sa snazi schudnut, dava bacha na stravu. Aspon mi to tak pripada v tomto pripade. Z coho aj vyplyva, ze to nie je nutnost brat;) Skor si treba zistit tie vedlajsie ucinky, dopredu, lebo ak su, je lepsie to nebrat. Okrem toho, clovek bude stat pred problemom, ked tabletky na chudnutie dobere- co potom?? vaha sice bude nizsia, ale ako ju udrzat?? Vzdy to bude iba o spravnom stravovani a pohybe, inak pojde zarucene hore. Tym som chcela povedat, ze tabletkami na chudnutie svoj problem clovek nevyriesi, akurat jeho riesenie odlozi na neskor… Totiz sa nedaju brat dlhodobo. Celozivotne.. Ale ak chce clovek byt stihly dlhodobo a celozivotne, tak musi veru nieco aj robit – dlhodobo a celozivotne… a to je opat len o strave a pohybe, zivotnom style..

sisa425 Ahoj Bety

ja som uzivala alli a mne osobne to pomohlo. Schudla som za mesiac 4 kg a nemala som ziadne vedlajsie ucinky. Mala by si si vsak davat pozor na stravu sthumb3 sthumb3 ak by si chcela vediet este nejake info, tak kludne daj vediet.

mirda Betka, rozhodla som sa, že ti napíšem o svojich skúsenostiach. Tu na fóre som sa priznala, že som to brala, zo začiatku, tak nebudú šokovaní. Ja som mala 85kg a nevedela som sa nejako rozbehnúť. Každý deň som to znovu pobabrala. Tento liek vtedy vypustili na trh, tak som to brala ako nejaký štart, veď to bude len na začiatok. Dodržovala som dietu, ktorá tam bola, jedla som aj odporučené vitamíny. Bolo to v pohode, nikdy som neurobila diétnu chybu, ale musím povedať, že občas sa mi stalo, že som ledva doletela na WC, hlavne ráno a zásadne ma zvrtlo tam, kde nebolo vecko. Zhodila som tie prvé štyri kilá ale vôbec nie bez námahy, pravidlá sa dodržiavajú tak isto ako pri zdravom chudnutí. Ostatné som zhodila zdravou výživou a aj keď som si to ešte kúpila, jedla som to len keď som určite nikde nešla a tak sa preriedili dni, kedy som to mohla užívať. Naozaj je jednoduchšie znížiť príjem tukov a máš to zadarmo. za 30Eur máš slušnú handru, alebo aj kus sviečkovice. Ale ako som povedala, pre mňa to bol taký štart, mal zmysel, lebo ma to nakoplo. Je to niečo ako antabus pre opilcov. Keď sa na to napiješ, je ti zle, na toto keď sa napcháš, ta sa… /nestalo sa mi to aby bolo jasné/.
Chcem len povedať, že človek má potom také nervy aby sa niečo neprihodilo, že si to potom začne dávať, keď je isté, že je strava OK a vtedy to ani netreba.

Tak a na záver, najlešie je nakopnúť sa týmto fórom, novou stravou a kašli na Alli. Ja som to tu našla až potom. Dúfam, že som ti trochu pomohla. Pa s;) s;)

Betka223 Ahojte, tak mam 36 rokov, som pomerne nizka ->163 cm a vazim cca 77 kg (ako kedy:) Musim sa priznat, ze nikdy som nebola nejaka tenka, vzdy ma trapila vaha. Chcela by som schudnut, ale aj zmenit zivotny styl a citit sa dobre. Nejaky pripravok na chudnutie by bol super, lebo by to bola aj motivacia:) pocula som,ze alli je dobre..

mirda Betka, ja s tým skúsenosti mám, podelím sa , ale musíš mi napísať niečo o sebe. Koľko vážiš, koľko máš rokov.

zdenca Ahoj Betka, no osobne som videla akurat tak reklamu a tam koncim. Ci ho vyskusas je len a len na tebe.
Neviem ako sa stravujes. Mozno by ti stacila len mala uprava stravy a pojde ti to aj bez tabletiek s;) s;) . Ak sa budes chciet viac porozpravat, napis sem aj o sebe troska daco.

Betka223 Ahojte baby s;) s;)

neskusili ste nahodou niekto alli? Pocula som,ze je to fajn a velmi silno nad tym uvazujem…
Diky za rady a skusenosti sxmrkvax sxmrkvax