SCHIZOFRÉNIA

tini Lusss, ako sa mas?

tini Ahojki Luss, mohla by si nakuknut tu do tejto temy, zhana Ta jedna Miska, chcela na Teba kontakt.
l viewtopic.php?f=1&t=58599&st=0&sk=t&sd=a l

tini ahojki luss, tak to sa tesim, ze to takto dobre dopadlo nakoniec.. ja sa drzim fajn, som so sebou spokojna, aj sa to bojim napisat:) papam si po svojom, mali sme aj kacku, dala som si kusok, k tomu zemiaky, kapustu – a tak myslim, ze ani taketo kaloricke jedlo mi neuskodilo. kolaciky nekolacikujem, hoci som si dala medovnicky, ale iba dva a rano pred turou, takze v pohodke, aj psychicky aj fyzicky.. ono je zaklad, aby sme to mali v hlave ok, potom nas nenapadne sa prejedavat a ideme v svojich kolajach. to je to, o co aj mne ide, teraz sa to dari, budem aktivne pracovat na tom, aby sa mi darit neprestalo:) Lebo jedlo fakt ma byt samozrejmost, nie to furt riesit na sto sposobov.. sloboda je to, co asi kazdy chceme.. ja by som to nazvala sloboda papkat zdrave dobre jedlo, co nam osozi

Luss diki, v pohode ďakujem, že ste ma podržali inak by už asi bolo bývalo zle.. ja som fakt zažívala ťažké chvíle, ale pomohlo mi aj to, že som si stále na návštevách a pri rodinných prepchávaniach vravela, veď dám si ráno, nech to aspoň telo využije, a ráno som vždy vstala prvá a sama som už ani nemala takú šialenú chuť aj mi to bolo trápne samej pred sebou že pri štedrej večeri som si dávala tretinové porcie a teraz sa sama prepchám? Veď to budem iný psychoš.. a chute som zahnala dnes ráno chlebom s maslom medom a džemom, na čom nie je nič zlé keďže si to ani sama nezakazujem len už asi rok som to nejedla lebo som nemala chuť. Inak ono to aj asi súvisí so psychkou lebo mám kamaráta čo má dosť vážne problémy tie chute na prejedanie sa spustili asi zakaždým keď som sa s ním rozprávala keď tak nad tým premýšľam..
Inak včera som bola u rodiny, taká obézna rodinka, a prejedali sa aj s našimi chudými riadne.. a mala som aj také myšlienky že no a čo, veď vyzerajú spokojne, je to jedno, dám si aj ja, a potom som išla na WC a v kúpeľni.. asi 3 druhy liekov na chudnutie, rýchlejšie spaľovanie, (lekárnická rodina) potom krémy na celulitídu, články s diétami.. tak som aj videla ako spokojne sa asi cítia..
a vy sa ako držíte?

tini luss, ako sa mas?

HaLuZaQ velmi pekne povedane Tini, a neboj sa ja som tiez ten typ cloveka co ochutna nejaku dobortu a potom nevie kedy dost. Preto sa drzim toho, co si spomenula ty. Nezacat vobec a zatial sa drzim. Ono ked to pride, radsej zmiznem vonku, najdem si nejaku aktivitu. Aj ked prechadzka so psom, to je fuk, vzdy mi to pomaha. Takze Luss, skus to co ti Tini povedala. Ak dokazes ukocirovat jeden kusok koli chuti – daj si. Ak si si neni ista, ci ich bude viac, alebo uz len tak myslienka, ze ved si dam kolace- su Vianoce, radsej daj priestorovy unik s;) s;)

tini luss, drz sa. chapem Ta, mavam podobne stavy. momentalne som teda v tom prvom, nepapam kolaciky, a je mi dobre. Ale predchadzalo tomu, ze sme mali v robote kapustnicu a tam som sa ich prepapkala. Tak mi svitlo, ze toto je presne to co vobec nechcem. pretoze miera mi je vec neznama, ked sa do nich pustim, do sladkosti, tak proste je toho prilis vela. Potom ma akurat boli zaludok, nevraviac o tom, ako mi je blbo psychicky. nema to zmysel. uvedomila som si, ze som tip zavislaka, pre ktoreho je lepsie nejest nic, inak ho to laka dalej a dalej, a viac a viac. Nie vzdy. dakedy mam dlhe obdobia, ze si obcas dam daco male, a som spokojna na dusi aj tele- obcas nejaka mensia sladkost moze byt aj v racio strave. ale ono ma to potom zrazu zacne navadzat na dalsie a dalsie. takze som si povedala, bezkolacikove vianoce. dnes som ochutnala kolaciky od susedy, ale fakt miniaturne – ale aj ma prepadla tuzba si ich dat veela. Len ma to utvrdilo v presvedceni, nepapat. Tiez ma napadlo, ze ved su vianoce, k tomu predsa pojedanie sladkosti patri.. tak to predsa vzdy bolo. lenze u mna to bolo vzdy neumerne papkanie, jeden kolacik za druhym, a furt mi bolo vlastne tazko – a pocity viny, lebo som vedela, ze to neni dobre, co robim. ved som to aj prakticky citila. a napriek tomu stale znova do toho isteho som padala. SOM RADA, ZE SOM Z TOHO VON. Nechcem sa tam vratit. Nielen kvoli tomu, aby som nebola tucna. Nechcem sa vratit k zaludkaboleniu. A pocitom viny. Aky ma zmysel zozrat kopu kolacikov, ked je z toho cloveku zle.. tak ci tak naozaj chutia iba zo zaciatku, a potom uz len clovek tlaci a tlaci, akoby ho daco hnalo.. a uz mu vlastne ani nechutia, ale musi papat dalej, neda sa tak lahko prestat.. aspon u mna to tak bolo, neviem vlastne preco. urcite to, ze mi chutili.. a potom neviem co. Ale nechcem to. ovela lepsie je mi bez nich. aj ked si to musim pripominat, lebo lakaju stale, dako sa to vzdy vynori. Ale uz NEMUSIME do toho kola spat, tak tam ani nechodme. Luss, nebolo by Ti lepsie, keby si si ich dala. Ak si vies dat zopar a dost, tak si daj, to Ti neuskodi. Ja to momentalne neviem, takze radsej nic, lebo kebyze zjem jeden, nic z toho nemam a vela ich jest nemienim. Minuly rok som si dala vzdy ku kave jeden, dva malicke, a bola som spokojna, ani som nepribrala. Tento rok by mi to takto nefungovalo. A tak, aj ked sa zo mna svokra smeje, ze ved by ma to nezabilo, nedam si. Lebo viem, ze by ma to "zabilo". Ono tu neide iba o stihlost. Ide tu o slobodu, vnutornu. A cesta k nej vedie aj cez zriekanie sa. Ja chcem byt slobodna najma v tom, ze proste vypapkavat kolaciky uz nemusim. Nie ze ich jest mozem.. AK ich nebudem jest, nic nestracam – nic nestraca moje telo, ani moja dusa. Ak to druhe daco straca, problem bude niekde inde a tam ho treba riesit. Luss, drz sa, nemysli si, ze bojmi prechadzas sama, najdes si cesticku v tom vsetkom, aj ked to nie je lahke, budem na Teba mysliet..

ivaza luss: asi nedá, musíš ich len potlačiť. Vychutnávaj si pocit zo svojho štíhleho tela a nenechaj sa zlákať. Tak držím palce.

Luss Pomoc, ako sa začali vianočné prázdniny, začínam sa cítiť ako schizofrenik.. len sa čudujem, že ešte reálne nepočujem tie hlasy.. čo sa v mojej hlave stále prekrikujú..
Jedna moja polka sa teší a užíva si aká je chudá a že odoláva pokušeniam a je odhodlaná sa už nikdy neprepchať a užívať si pravú podstatu vianoc a druhá potajomky schováva do skrina tie najlepšie čokoládky a v obchode poškuľuje po ďalších čo by teoreticky padli za obeť…a tá druhá mi vadí a bráni mi úplne si vychutnať sviatky a tešiť sa z vianoc..
a sama sebe si leziem na nervy.. som nešťastná že si musím na rozdiel všetkých naokolo odopierať ale viem že ešte viac by som bola keby som si neodopierala.. dá sa vlastne úplne zbaviť tých otravných myšlienok?