Som tu opäť

nanaimo Anyka,
no nevieviem, ja keby som jedla toľko ako ty, tak priberám. To je nespravodlivé. Niekto sa môže najesťa ešte aj chudne.

Miro Vesely monika9: takých váh je dosť veľa. ja tú etu poznám, neviem, či je to najlepšie riešenie, ale je to asi najlacnejšie, čo sa dá zohnať.

anyka Ahojte som tu opät,musim povedat ze v chudnuti som zacala koncom oktobra a mam 9kg
dole, ide to sice pomalsie.Ale ja som spokojna,lebo uz nechcem drzat ziadne diety lebo
pri nich sice schudnem chytro ale aj chytro som pribrala 2krat tolko co som schudla.
Teraz nehladujem jem 5krat za den mensie davky sice obed je bez polievky a na veceru
jedavam 4ks.tmavy chlieb vlaran s mslom,sunkou,syrom,zeleninou mozte si ho oblozit
podla chute, na ranajky jem grahamovy rozok prekrojeny na pol.a tiez si ho oblozim
na co mam chut,na desiatu a olovrant je to kava,cerealny keksik.Ahojte prajem vam
uspechov anyka

Milan Monika9 – Je to na m http://www.eta.cz/sk/_catalogue_list.ph … y=kuchynsk m é%20váhy

Dufam,ze to Miro nevymaze. Je ozaj perfektna. Cena do 1500 sk. Ja ju mam lecnejsie,lebo ich predavam v obchode.

nanaimo Ahojte,spiklenci v trápení.
Dnes je 5. deň, odkedy si dávam pozor, čo jem a pijem, a musím povedať, že zatiaľ nemám pocit, žeby som schudla a necítim hlad takmer vôbec. Jem pritom naozaj nie veľa, určite je to menej ako 5000 kJ. Akurát niekoľko dosť nepríjemných sprievodných javov sa u mňa vyskytlo, a to síce, že chodím na malú aj 2-krát za hodinu. Teraz neviem,či je to z toho, že veľa pijem, alebo som ochorela. Dosť mi to znepríjemňuje život, lebo ustavične odbieham od práce, alebo napr. v kine som počas jedného filmu musela ísť 2-krát. A najhoršie je, že ma to budí aj v noci. Hrôza. A keď už zaspím, tak sa mi sníva o višniach v čokoláde. Ach…

Milan Ahojte. Po dlhsej dobbe sa tu opäť hlasim. Od decembra som nejako prestal kukať na ručicku váh. Kazdy vecer som sa prejedal.

September 2004
Vek : 23
Výška : 175 cm
Váha : 117
kg.
V decembri 2005 som mal
Vek : 24 rokov
Výška : 175 cm.
Vaha 86 kg.

Dnes 26.2.2006
Vaha nejako blbne s:-) s:-) ))) Mam 95.9 kg s:-( s:-( ((((((

Odo dnes zacinam znova chudnut. Ale zdravo. Kupil som si vahu. Taku digitalnu. Staci tam zadat kod potravin a sama ukaze,kolko ma to kj,sacharidov,tukov,bielkovin.
Drzte palce. Idem chudnut zdravo.

Kniha: Ako som schudol 35 kíl
Kniha: Ako dosiahnuť úspech
Kniha: Sebavedomie do vrecka

hore na stránku

tento web prevádzkuje © miro veselý

TOPlist