Hľadám "parťáka" na chudnutie!!!

tashiaq Lenuska urcite su dobre clanky v zelenom policku, dozvies sa vela uzitocnych info-coho sa drzat pri chudnuti a coho vyvarovat, daju sa tu najst aj recepty na jedla, a pod.
Ja osobne sa tym nejak extra neriadim, snazim sa jest zdravsie a vela pit, dodrziavat pitny rezim, to je asi zaklad…No a aj som sa donutila na stacionarny bycikel, polhodina kazdy den, to sa celkom da…Zacala som nedavno a uz mam za sebou aj jeden ´vikendovy prehresok´, ale uvidim o mesiac ci som bola uspesna a hlavne, ci som to vydrzala…
Tazke su zaciatky, ale na to je tu forum, aby si sa vedela motivovat a pripadne inspirovat…Drzim palcek!

Lenuška888 sxmusclex sxmusclex

Lenuška888

tashiaq Ahojteee, a drzim Vam vsetkym palce, ako aj sebe aenuska napis viac o sebe sxstrechx sxstrechx

Lenuška888

peteralfa1 Ahoj Katuš. Výšku mám 180cm a váha 128kg. Je to žalostné, ale verím že kilá pôjdu pomaly dole. Dík že si reagovala. Rád sa dám do "partie" s Tvojím mužom. Ahoj.

katuš Ahoj pacient je super že si tu a a že si sa odchodlal liečiť veľa sil Ti prajem inak aku máš výšku moj chlap mal tiež tvoje Kg ale teraz ma o 1O menej aj vďaka mne lebo zdravo varím sice on ešte ulet najde ale je to lepšie asi ho k Tebe prihlasím ako párťaka.

Inak veľa sil je to na Tebe aby si to zvladol tak sa drž a študuj zelené polička. O. K

peteralfa1 Ahoj pacienti !!!
Dnes som sa konacne odhodlal ze zacnem chudnut. Mam 34r. a naštrbene zdravie koly tucnote. Vážim 128 kg a mam problemy s chrbticou,tazko sa mi dycha, krcove zily, psychicke problemy atď. Rád by som tu spoznal človeka s ktorym by som si navzajom pomahal pri chudnutí. Verim ze tentokrát mi to vyjde a ze sa dokazem spamatat! Prajem vam vsetkym vela pevnej vole a uspesne zbavovanie sa kilogramov!!!